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Wie empfindest du, wenn du sagst „ich fühle mich glücklich“? Wo genau ist dieses Empfinden in deinem Körper? Sich glücklich fühlen bedeutet das Herabsinken aus dem Verstand in den Körper. Üblicherweise befindet sich der Mensch im Verstand. In der Entwicklungsgeschichte des Menschen haben wir uns vom Spüren des Körpers und vieler Gefühle abgespalten. Ins Spürbewusstsein zu gelangen. Den Körper . . . → Weiter lesen … Der erkennt Gott recht, der ihn in allen Dingen gleicherweise erkennt. Meister Eckhart: Mystische Texte des Mittelalters, Johanna Lanczkowski (Hrsg.), Stuttgart: Reclam, 1999, S. 197 Interpretation: bin ich hier bin ich da Der heutige Beitrag ist der 1500ste in diesem Blog. Meine bisherigen Erfahrungen werden sich naturgemäß darin spiegeln. Es sei nochmals darauf hingewiesen, . . . → Weiter lesen … Bei jedem Schritt achtsam zu sein, in jedem Moment achtsam zu sein, ist eine hohe Kunst. Mit Achtsamkeit nehmen wir wertneutral und bewusst wahr, was in unserem Körper, Geist und Leben passiert. Mit ihrer Hilfe lernen wir das, was jetzt im Augenblick geschieht, was wir gerade denken oder fühlen, nur zu registrieren. Wir sind lediglich Beobachter, denn wir bewerten . . . → Weiter lesen … Wahrnehmen was ist. Weil es so ist wie es ist. Es gibt einige Menschen, die auch Momente haben in denen sie eine veränderte Wahrnehmung feststellen. Ob dies ein verändertes Zeitgefühl, oder ein anderes sich selbst wahrnehmen ist, in dem man sich selber handelnd, eher als Außenstehender wie ein Beobachter, erlebt. Das sind veränderte Wahrnehmungsqualitäten, die auch etwas . . . → Weiter lesen … Prof. Dr. Dr. Gerhard Roht gibt als einer der besten weltweiten Gehirnforscher einen kleine Einblick zum Thema Nahtod-Erlebnisse. Auch er hat in letzter Konsequenz keine treffende Erklärung. Jedoch gibt er einige sehr gut Einblicke, in das was unter dem Begriff Nahtod so alles in den Köpfen herumgeistert und was es damit auf sich hat. Mach Dir . . . → Weiter lesen … Lebensfreude ist auch eine energetische Ausdrucksform. Der Ausdruck ist das Sichtbare, die energetische Form das, was dahinter liegt. Die aktuelle Energie unterstützt deine Lebensenergie und die Erhöhung Der für den Menschen wichtigen Energielieferanten ist die Sonne. Was da momentan genau geschieht und welche Auswirkungen das für jeden Einzelnen haben kann, beschreibt Alexander in seinem heutigen . . . → Weiter lesen … Der Morgen ist die Jugend des Tages und der Abend das Alter desselben. . . . → Weiter lesen … Entmachte deinen inneren Kritiker. Hast du eine Stimme im Kopf, die dich oft kritisiert und dir das Gefühl gibt, nicht genug zu sein? Wenn ja, dann ist es an der Zeit, dass du diese innere Stimme entmachtest. Nimm die Worte deines Kritikers zur Kenntnis – so wie du Äußerungen von Menschen zur Kenntnis nimmst, die dir nichts bedeuten. Dann frag . . . → Weiter lesen … Mit dem Beitrag aus dem Focus, der hier zu lesen ist, öffnet eine bekannte Zeitschrift eine Tür, die bisher wenige zu durchschreiten wagen. In ein paar kurzen und prägnanten Sätzen gibt der Kosmologe Lawrence Krauss bekannt, wie sich die Schöpfungsgeschichte eher zugetragen hat, als es bisher bekannt oder gelehrt wurde. Eine Theorie, die allerdings seit schon über 2500 . . . → Weiter lesen … Was sich hinter den Begriffen, die häufig im Lebensfreudeblog genannt werden, verbirgt. Die Durchlässigkeit der Begriffe und ihre hintergründige Wirkung wie ich sie verstehe. Transparenz für die folgenden Begriffen – der Vorhang ist der davor hängt, und gerne zum Ver-hängnis wird. Konditionierung, KGO- Körper-Geist-Organismus, Bestimmung, Bewusstsein, Dualität
Konditionierung Alle Erfahrungen eines Körper-Geist-Organismus – über die er keine Kontrolle hat – . . . → Weiter lesen … Reizung ist ein guter Begriff an dieser Stelle, denn wahrnehmend ist reizend. Nerven aufreizend, möglicherweise sogar mit allergischen Reaktionen einhergehend und gleichzeitig eben auch etwas, das nicht übersehen werden kann. Was sich einfach an ganz vielen Stellen zeigt und nach oben drängt. Ein Hinweis zu konkreten körperlichen Formen, mit denen wir im Moment in Berührung kommen und . . . → Weiter lesen … “Wer neue Wege geht, kann seinen Horizont erweitern!”
Wege sind dann erst wirklich neu, wenn keinerlei Vorstellung herrscht, wie die Beschaffenheit des Weges ist, welches Ziel sich am Ende des Weges befindet, sondern nur das Abenteuer, das sich als ein Erlebnis bezeichnet, das sich stark vom Alltag unterscheidet. Es ist wie ein Verlassen des gewohnten Umfeldes und des sozialen Netzwerkes, . . . → Weiter lesen … Wenn etwas Äußerliches dir Kummer macht, liegt es nicht an der Sache selbst, sondern allein an deiner Einschätzung - und diese kannst du jederzeit widerrufen. . . . → Weiter lesen … Absicht ist eine geplante noch nicht abgeschlossene Handlung. Absicht ist der Grund für eine Handlung. Absicht ist ein Vorhaben, ein Plan, einen Intention. Ist die Absicht etwas ganz bewusst zu tun? Oder aus Versehen zu tun? Oder ist die beste Absicht ohne etwas Böses zu wollen? Bist du absichtslos? Wie kannst du überhaupt beurteilen ob du absichtslos bist?
Welche Absicht führt dich durch . . . → Weiter lesen … Gesetzmäßigkeiten Es gibt die absolute und relative Ebene. Relative Ebene bedeutet, es kann geschehen aber es muss nicht geschehen. Auf der relativen Ebene gibt es Gesetzmäßigkeiten. Beispielsweise die Schwerkraft. Wenn ich etwas aus der Hand fallen lasse, fällt es auf den Boden und nicht zur Decke. Ebenso steht fest, dass die Energie der Aufmerksamkeit folgt. Das ist ein Gesetz . . . → Weiter lesen … Konflikte lösen?! Es gibt zwei grundsätzliche Konfliktarten die sich wie folgt darstellen können innerhalb einer Person (intrapersonaler Konflikt) (z. B. Gewissensbisse) zwischen zwei Personen, Gruppen oder Staaten (interpersonaler Konflikt) Die Erklärung aus Wikipedia.: Von einem Konflikt (von lat. confligere, „zusammentreffen, kämpfen“; PPP: conflictum) spricht man, wenn Interessen, Zielsetzungen oder Wertvorstellungen von Personen, gesellschaftlichen Gruppen, Organisationen oder Staaten . . . → Weiter lesen … Wahrnehmung ist ein Prozess und Ergebnis von Informationsgewinnung und –verarbeitung von Reizen aus der Umwelt und dem Körperinnern. Das außen befindliche Wahrnehmen beschreibt die Außenwahrnehmung. Hier nur beispielhaft um den Umfang der Wahrnehmung kenntlich zu machen was der Mensch an Rezeptoren zur Hilfe hat: Die haptische Wahrnehmung, alles was fühlbar ist und zum Berühren geeignet ist. Glauben ist gut – Wissen ist besser „Authentische Religion erfordert eine experimentelle Untersuchung der inneren Welt; die Sehnsucht nach Wahrheit ist dabei essentiell. Um authentisch religiös zu sein, brauchst Du eine Leidenschaft für überprüfbare Wahrheit, die auf Vernunft gegründet ist und den Mut und die Verpflichtung, Dir selbst mit einem offenen Geist zu begegnen. Es ist nicht erforderlich . . . → Weiter lesen … …ist die am besten geeignet Frage um für sich nach genauem Selbstbeobachten das Phänomenale zum Erkennen bringt. Phänomenal ist das was erscheint, oder anders gesagt, genau das worum es hier im Blog immer wieder dreht, die Illusion zu erkennen um die Lebensfreude zu genießen.
Warum ist die Banane krumm? Weil keiner in den Urwald flog und die . . . → Weiter lesen … Es geht letztendlich nur um Wahrnehmung. Wir selber machen immer eine persönliche Sache daraus. Dabei ist es nur Wahrnehmung. Sobald das was wahrnimmt seine Fähigkeit zur Wahrnehmung wahrnimmt, erzählt sich eine Geschichte. Wenn da etwas wahrzunehmen ist, dann sagen wir: Oh, warum muss ich das wahrnehmen? Warum geschieht mir das? Was hat das mit mir zu tun? Warum . . . → Weiter lesen … Was uns Menschen daran hindert und im Wege steht, Einblicke in sich zu gewähren, ist unser Verstand. Er signalisiert und bestimmt über dich; Die Innere Stimme ist zu hören: Was ist Wirklichkeit? Können Worte die Wirklichkeit ausdrücken? Oder sind sie nur ein Hinweis? Dazu ein Beispiel: Die Wirklichkeit kannst du mit Worten vollkommen frei ausdrücken. Doch Worte selbst sind nicht die Wirklichkeit. Wenn die Wirklichkeit in den Worten selbst stecken würde, müsstest du dir die Zunge verbrennen, wenn du FEUER sagst. Und immer, wenn du von Wein sprächest, . . . → Weiter lesen … Wann beginnt Wahrnehmung? Beim Aufwachen? Beim Hinschauen? Beim Hinhören? Beim Riechen? Beim Schmecken? Beim Fühlen? Oder ist es auch bei dir so, sobald wahrgenommen wird, existiert alles. Und wer nimmt wahr? Nur Du!
Dann kommen die Vorstellungen ins Spiel. Was sind Vorstellungen? Loslassen ist das große Thema. Loslassen von alten blockierten Energien. So kann in ganz unterschiedlicher äußerer Form Bewusstwerdung geschehen. Durch unterschiedliche Aspekte. Es gibt jedoch immer etwas verbindendes, etwas das in allen Varianten und Fassetten der Bewusstwerdung eine große, eine wichtige Rolle spielt, ist ganz im Hier und Jetzt zu sein. Bewusstsein ist immer vollständig. Manchmal spüren wir ganz deutlich, dass uns bestimmte Vorgänge nicht bewusst wahren, insbesondere dann, wenn wir uns selber rückblickend beobachten. Dass wir dabei erkennen, an wie viel Stellen wir so klare und deutliche Hinweise übersehen haben, dass wir es heute überhaupt nicht mehr verstehen können. Wenn du dich äußerlich umschaust, kannst du beobachten, . . . → Weiter lesen … Was beutet RICHTIG? Was bedeutet FALSCH? Dazu eine kurze Geschichte aus „Der Kaufmann und der Papagei“
Die halbe Wahrheit Vom Propheten Mohammed wird folgende Begebenheit berichtet: Der Prophet kam mit einem Begleiter in eine Stadt, um zu lehren. Bald gesellte sich ein Anhänger seiner Lehre zu ihm: <Herr! In dieser . . . → Weiter lesen … Wer beobachtet, wo die Ostereier versteckt werden, braucht sie nicht zu suchen. Genauso verhält es sich in jedem Moment des Lebens. Wer achtsam beobachtet, wird erst gar nicht zum Suchen kommen. Beobachtungen im Außen und Beobachtungen im Innen gelingen durch die gegenwärtige Achtsamkeit am besten. Dazu gibt es den großen Aspekt der Bewusstwerdung. Jenseits dieser Beobachtung in dem mehr . . . → Weiter lesen … Wie du mit dem umgehst, was du hast, ist wichtiger als das was du hast. Vielleicht hast du dich schon einmal gefragt, warum so viele und prominente Menschen depressiv sind, wo sie doch materielle Güter und Anerkennung im Überfluss besitzen. Andererseits finden wir selbst in ärmsten Ländern glückliche Menschen. Offensichtlich sind Besitz und Anerkennung kein Garant für Zufriedenheit und . . . → Weiter lesen … Aber ich brauch doch den Verstand, oder? Jawohl. Wenn der denke Verstand agiert, funktioniert der arbeitende Verstand auf einer anderen Ebene. Zum Beispiel beim Autofahren: Auch wenn ich mit dem denkenden Verstand ein Selbstgespräch führe, dann funktioniert der arbeitende Verstand auf einer anderen Ebene und fährt das Auto! Der denkende und arbeitende Verstand ist Entweder- oder Phänomen. Beide sind . . . → Weiter lesen … Wenn aufsteigende Energie statt über das Herz auf einem Umweg über den Verstand gelenkt wird. Es ist bekannt, dass unser Kopf die allermeiste Energie in unserem Körper verbraucht. 80% der Energie werden über den Kopf absorbiert. Hier entstehen auch sehr viele Projektionen, Illusionen, Ängste. Die Energie die dort hineinließt, in diese künstlichen Strukturen in diese Gedankengänge, können . . . → Weiter lesen … Was ist der arbeitende Verstand? Wenn ich zu einer Verabredung pünktlich kommen möchte, oder mit dem Zug zu einer Reise erreichen will, muss der arbeitende Verstand sagen: „Der Treffpunkt ist zu der und der Zeit, oder der Zug fährt zu der oder der Zeit ab, also muss um so viel vorher am Treffpunkt oder am Bahnhof sein. . . . → Weiter lesen … Gedanken, Gefühle, Emotionen im Körper-Verstand-Organismus. Ein Körper-Verstand-Organismus, in dem erhellende Entdeckungen geschehen sind, wird nicht zu einem hirnlosen Roboter. Dazu ein kleines Spiel: Was genau geschieht, wenn du sagst, du bist wütend? Ich rede hier von der Ursache der Wut bzw. des Ärgers. Ich fragte dich nicht nach dem . . . → Weiter lesen … Die nächsten Posts werden einen kleinen Einblick über das Wesen des Verstandes geben, soweit es meine heutige Erfahrung durch die mehrjährige sorgsame Überprüfung mit „INSIGTH mindfocusing und der Beobachtung des Bewusstseins bisweilen zugelassen haben und die Informationen aus der Gehirnforschung hergeben. Die Zeichnung wird dabei ein hilfreicher Begleiter sein. Mein Dank an dieser Stelle beim Zeichner . . . → Weiter lesen … Jeder Mensch hat mit Zeit zu tun. Viele haben zu wenig davon, wenige haben zu viel. Jeder möchte die Zeit nutzen, mit ihr auskommen, umgehen, haushalten sie uns einteilen. Man jagt der verlorenen Zeit hinterher oder versucht durch schnelles Arbeiten sie wiedergutmachen, als wäre sie durchs Trödeln schlecht geworden. Menschen, die sich besonders wichtig nehmen, haben kaum noch Zeit zum . . . → Weiter lesen … Was ist die Welt? Dieser Frage geht Harald Lesch in dem 15 minütigen Beitrag etwas nach. Mit seine Erklärung zu “Panta rhei” ”Alles fließt”, die auf Heraklit zurückzuführen ist und durch Übersetzung ins Bayerische zu einer etwas anderen Darstellung “Alles geht den Bach runter” führt. Vielleicht hilft der Film, diese Interpretation . . . → Weiter lesen … Dazu eine kurze Geschichte: Der Teufel hat eine weltweite Versammlung einberufen. In der Eröffnungsansprache sagt er zu seinen Dämonen: Heute möchte ich dir in Kurzfassung ein paar meiner Erkenntnisse weitergeben, die ich bis vor wenigen Jahren so hätte nicht geben können. Alle Hinweise lassen sich mit der nötigen Sorgfalt von dir selbst überprüfen. Höre endlich damit auf, etwas anderes sein zu wollen als das was du bist! Du bist nicht nur so wie du bist, . . . → Weiter lesen … Es ist nutzlos, zum Zweck einer Gewahrseinssteigerung oder Bewusstwerdung deine Vorstellungen, deinen Glauben, dein Verhalten, deinen Wohnort oder deine Freunde zu wechseln. Es ist weder Willkür noch Zufall, dass du genau da bist, wo du bist. Deshalb schadet es gar nichts, wenn du dir erst einmal über dein Verhalten klar wirst, ehe du an einen Veränderung denkst. . . . → Weiter lesen …  1 Kommentar - (Kommentarfunktion deaktiviert)  Entwicklung, Lebenskunst, Motivation  Bewusstsein, Suche Wenn einem das Leben schon in die Horizontale zwingt, dann kann man diese Auszeit auch zur wirklichen Genesung nutzen Beobachten und bewusst wahrnehmen kann jeder ganz leicht erleben und erfahren. Du brauchst nur Aufmerksamkeit/Achtsamkeit ein stückweise nach innen richten. Dabei nicht unbedingt viel Spektakuläres erwarten, sondern einfach nur beispielsweise in deine Füße hinein spüren, und diesen Energiestrom . . . → Weiter lesen … 6 Kommentare - (Kommentarfunktion deaktiviert) Entwicklung, Hindernisse, Lebenskunst, Lebensqualitaet Energiequelle, Lebensfreude Was kann es besseres geben, als selber anzuwenden was man anderen Menschen empfiehlt. Das es immer so ist, wie es gerade sein will, hatte ich das Vergnügen, eine Woche intensiv auf die Stimme meines Körper zu hören. Begonnen hat die vergangene Woche mit einem starken Magen-Darm-Infekt und sich dann in heftige Gliederschmerzen ausgebreitet. Dank meines langen Achtsamkeits-Training war diese . . . → Weiter lesen … Das Lexikon hat dafür folgende Beschreibung: Der Begriff Heilung bezeichnet den Prozess der Herstellung oder Wiederherstellung der körperlichen und seelischen Integrität aus einem Leiden oder einer Krankheit, oder die Überwindung einer Versehrtheit oder Verletzung durch Genesung. Das bedeutet, dass der Begriff <Heilung> auch <Ganzwerden> bedeutet. Versuchen wir die Ganzheit aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Bekannt ist den meisten Menschen . . . → Weiter lesen … “Digital Detox Retreat” sind Zauberworte für die universale Heilung durch kollektives Steckerziehen. Getrennt von der Technik und verbunden mit sich.
Wo? In der Analog-Zone – Domperle. Wann? 26.April 18.00 Uhr bis 28.April 2013 17.00 Uhr Wer ist Lehrende? Master Han Shan. Warum? Weil nur ein ruhiger Geist die Wahrheit entdecken kann.
Warum von der Technik trennen? Weil digitaler Entzug bedeutet: Sich Zeit für einen „Offline-Urlaub“ zu gönnen, . . . → Weiter lesen … 3 Kommentare - (Kommentarfunktion deaktiviert) Allgemein, Lebensqualitaet, Motivation Entgiften, Rückzug Nur durch unseren Körper-Geist-Organismus ist es möglich, diesen Planeten unsere Welt zu erleben. Ohne Körper hätte der Geist kein Vehikel um sich zu zeigen und hier zu navigieren. Ohne Geist, würde der Körper nur herumliegen, hätte keine Führung und keine Impulse. Der Körper lässt sich greifen und der Geist?
Prüfe, hinterfrage und erforsche selbst, nachdem du den folgenden Text verarbeitet . . . → Weiter lesen … Genieße die Geschichte und erkenne die Botschaft. Es gab einen Magier der sehr viele Schafe hatte. Der Magier war für seinen Geiz bekannt, wollte weder einen Schäfer anstellen, noch einen Zaun um die riesige Weide bauen. Da die Schafe aber ohne Schäfer, wissend irgendwann geschlachtet zu werden, da der Magier ja ihr Fleisch, ihr Fett und ihr . . . → Weiter lesen … “Nur ein ruhiger Geist wird die Wahrheit entdecken” Han Shan
Achtsamkeit, der Königsweg zu unseren inneren Ressourcen. Eine Aussage von Master Han Shan, die er selbst umgesetzt hat und diese heute weiter vermittelt. Nach all meinen Ausbildungen hatte ich immer noch das Empfinden, dass etwas fehle. Erst durch das Praktizieren der Achtsamkeit, konnte ich verstehen, was ein ruhiger bedeutet, . . . → Weiter lesen …
Anders bedeutet nicht BESSER oder SCHLECHTER, eben nur anders. Mit Begriffen lässt sich der Tagesablauf leichter kommunizieren.
Begriffe machen alles einfacher? Ist dies auch für Dich so? Oder kommt es häufig vor, dass der Begriff von Deinem gegenüber verstanden, jedoch die dahinterliegende Botschaft eine ganz andere Dimension beinhaltet? Schon der Begriff „ GUT“ in einer Antwort, sagt noch nicht aus in . . . → Weiter lesen … Rhythmus ist das Grundmuster allen Lebens. Das meint die Physik mit der Aussage, dass sich alle Erscheinungen auf Schwingungen reduzieren lassen. Zerstört man Rhythmus, zerstört man Leben, denn Leben ist Rhythmus.
Einheit Rhythmus hat immer zwei Pole. Die Einheit ist die Polarität zur Polarität und daher gedanklich zwingend. Sie ist bis zu einem gewissen Grad für den Menschen . . . → Weiter lesen … Master Han Shan gibt in einem 18 minütigem Interview einen kurze Einblick in die höchste Form . . . → Weiter lesen … Öffne Dich DEINER Inspiration und lasse Dich anregen. Wie das funktioniert? Schau nach innen, dort wo Du Deinem vollständigen Potenzial ohne die Limitierung des Verstandes begegnest. Wie man nach innen schaut! Siehe vorherigen Post und wenn Du möchtest, noch hier.
Inspiration trägt folgende Bedeutung in sich: schöpferischer Einfall, Gedanke; 2 Kommentare - (Kommentarfunktion deaktiviert) Entwicklung, Lebensqualitaet, Motivation Inspiration, Potenzial |
 Mein Name ist Norbert Glaab und ich wünsche Ihnen viel Freude mit meinem Blog!  Das Symbol für die eine Energie und das Wasser, das das Leben braucht!
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 Das Symbol für die Reinheit und auch das Symbol für diesen Blog!  |
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