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Gehmeditation ist eine Meditationsübung im Gehen. Meist sind wir in Eile! Aber wo hetzen wir eigentlich ständig hin? Was bedeutet Anhaftung? Der Einblick: Als gutes natürliches Beispiel dient hier der Lotus. Reinheit, Klarheit, saubere Lösung, Durchblick, weiße Weste – alles Bezeichnungen, die wir in unserem Wortschatz führen. Alles im Leben unterliegt der Veränderung und NEUES entsteht durch Wandel. Manchmal geht sie in langsamen sichtbaren Schritten vor sich und es kann auch von der einen auf die andere Sekunde erfolgen. Dann spricht man von . . . → Weiter lesen … Aus der neusten wissenschaftlichen Forschungsergebnissen wissen wir, dass bewusstes Denken eine entsprechende Spannung im Körper aufbaut, wie zum Beispiel ein Zusammenziehen der Muskel oder eine Beschleunigung des Herzschlages. Die Spannung nehmen wir so lange nicht wahr, bis sie zu wirklichem Schmerz wird. Manchmal scheint es nötig zu sein, sich weit von zu Hause zu entfernen, um zu erkennen wo man wirklich daheim ist. Schritt für Schritt werde ich mein „Daheim“ erforschen um zu erfahren, was und wer ich bin und was meine Herausforderung ist. 10 Jahre intensive Ausbildung, große Selbsterfahrung und viele erfolgreich Coachingstunden haben mich an den Punkt gebracht, . . . → Weiter lesen … Nach vier erfahrungsreichen Wochen mit vielen neuen Erkenntnissen im Gepäck – Herzen- begrüße ich alle lieben BlogleserInnen aufs Herzlichste. In den nächsten Tagen und Wochen werden viele meiner Erkenntnisse aus den vergangenen Wochen hier zu lesen sein. Mach etwas aus diesem Tag. Dies ist der ein neuer Tag in deinem Leben. Er ist ein Geschenk an dich und du kannst damit tun, was du willst. Was . . . → Weiter lesen … Um dich von anderen geliebt zu fühlen, musst du zuerst dich selbst lieben. Wir fühlen uns nämlich nur in dem Maße von anderen geliebt und angenommen, in dem wir uns selbst für liebenwert halten. Wenn du öfter das Gefühl haben . . . → Weiter lesen … Ein schönes Bild biete Karl Gamper in seinem neusten PDF, Karawane der Freude, bietet. Erfahre hier gleich, wie Du zu Deinen Verbündeten Wie oft hören, lesen oder sprechen wir Worte aus, ohne deren Sinn-haftgkeit wirklich zu verstehen? Also den Sinn zu verstehen, der an diesem Begriff haftet. Ist es so, dass Gefühle und Emotionen das Gleiche ist? Brauchen wir für das Gleiche dann zwei Bezeichnungen? Oder verbirgt sich nicht doch etwas anderes hinter den beiden Begriffen? Ich zitiere hier Karl Gamper: Karl differenziert sehr genau zwischen einem Gefühl und Emotion. Fühlen ist . . . → Weiter lesen … Im Geldtelinar, moderiert von Ulrike Stahl, durchgeführt von Karl Gamper, dem mehrfachen Erfolgsbuchautor, der Spiritualität und Wirtschaft auf verständlicher Weiße und spielerisch leicht zusammenführt, zu einem Mailaustausch, den ich gerne meinen LersernInne weitergebe. Kurze Einstimmung: Der höchste Lohn für unsere Bemühungen John Ruskin – englischer Schriftsteller, Maler, Besser kann man es nicht sagen, als John es vor über 100 Jahren bereits gesagt hat. Wann immer du eine Absicht hast, diese mutig, dauerhaft mit Disziplin ausführst, wird sich dein . . . → Weiter lesen … Was sagt dein Gefühl? Karl Gamper schreibt dazu: Wir leben in einer Zeit, in der sich große Zyklen schließen. Es sind sehr bemerkenswerte Tage. Möglicherweise werden wir auf diese zurückblicken und erkennen, dass wir uns (damals) kollektiv stärker in unserem Sein verankerten; also in dem, was wir als Wesen sind und was sich . . . → Weiter lesen …  4 Kommentare - (Kommentarfunktion deaktiviert)  Entwicklung, Lebenskunst, Lebensqualitaet, Motivation, Spass, Werte  Geld, Versöhnung Was genau ist mit der Einsicht-Meditation zu erreichen, so zusammengefasst die Fragen von Leser und Lernerinnen. Dinge zu beschreiben, für die es keine Worte gibt, ist immer etwas schwierig. Am besten geht dies mit der Erfahrung. Die klare Einsicht ist die Schlüsselrolle, mit der die unveränderbaren . . . → Weiter lesen … 1 Kommentar - (Kommentarfunktion deaktiviert) Allgemein, Entwicklung, Lebenskunst, Lebensqualitaet Einsicht-Meditation, Klarheit Die ganze Vorstellung von „ ich, mir, mein“ basiert auf Erinnerungen, aber du bist nicht deine Erinnerung. Das Selbstbild hält die Wirklichkeit auf Abstand, besonders auf emotionaler Ebene. Viele Menschen wollen ihre wahren Gefühle nicht eingestehen. Ihr Selbstbild legt zum . . . → Weiter lesen … 3 Kommentare - (Kommentarfunktion deaktiviert) Allgemein, Lebenskunst, Lebensqualitaet Loslassen, Selbstbild Vorab eine kurze Erzählung Zwei Mönche Zwei Mönche waren auf der Wanderschaft. Eines Tages kamen sie an einen Fluss. Dort stand eine junge Frau mit wunderschönen Kleidern. Offenbar wollte sie über den Fluss, doch da das Wasser sehr tief war, konnte sie den Fluss nicht durchqueren, ohne ihre Kleider zu beschädigen. 6 Kommentare - (Kommentarfunktion deaktiviert) Lebenskunst, Lebensqualitaet, Spass, Werte Anhaften, lösen Wir alle tragen in uns ein große Sehnsucht nach Anerkennung. Rufe dir deshalb wieder deine Wünsche, Absichten . . . → Weiter lesen … Woraus besteht Leid? Leid wird definiert als Anklammerung an positive oder negative Erfahrungen. 8 Kommentare - (Kommentarfunktion deaktiviert) Entwicklung, Lebenskunst, Lebensqualitaet Freude, Leid, Schmerz, Wohlfühlen 99 Antworten von Samarpan! 1. Man hat einen ewigen Begleiter ” den Atem Der Goldfisch schwimmt im trüben Wasser. Dort wurde er hineingeboren. Er denkt, es sei die einzige Welt, die es gibt. Es ist die Welt die er versteht. Bleibt er eine Zeit . . . → Weiter lesen … 8 Kommentare - (Kommentarfunktion deaktiviert) Entwicklung, Hindernisse, Lebenskunst, Lebensqualitaet Loslassen, Meditation, Vipassana Die Heilbringer unserer Gesellschaft – Psychologen –Theologen. Was bedeutet HEILEN? Jeder glaubt, es läge in seiner Hand, den Patienten zu lehren, was wirklich ist, obschon er es selber nicht . . . → Weiter lesen … 1 Kommentar - (Kommentarfunktion deaktiviert) Entwicklung, Hindernisse, Lebenskunst, Lebensqualitaet Erkenntnis, Heilmittel, Wahrnehmung Mit ihren Gefühlen stehen viele Menschen auf Kriegsfuß. Würden wir uns von Außen betrachten können, und wären wir in der Lage, uns unsere unterschiedlichen Gefühle in verschiedenen Farbtönen wahrzunehmen, unser Mund würde weit offen stehen, vor Verwunderung und Staunen, über die Vielfalt . . . → Weiter lesen … Erlaubst du dir, so zu sein, wie du bist? Treffe für dich eine neue Entscheidung. Was denkt es in dir? In der Regel lassen wir denken. Es denkt in uns. Das Denken läuft in uns weitgehend unbewusst ab, weil wir wenig Interesse an bewusstem Denken haben. Die Frage: Was denke ich wirklich über dies und jenes, ist uns in der Regel nicht angenehm. Für alle, die ihre Kraft über ihr Herz ausstrahlen wollen, die finden hier eine Gesprächsreihe mit Karl Gamper. Die Gespräche führt Ulrike Stahl von der Erfolgspraxis. Die einzelnen Gespräche dauern 18 Minuten und können demnächst auch als Postcast zum Download. 4 Gespräche sind schon zu hören Was bedeutet Spiritualität? Am besten du trägst es bei dir, damit du ständig erinnert wirst, was dein Leben so wertvoll macht. Ein wahrer Freund ist der, Wir denken selten an das, Weine nicht, Je genauer du planst, Alles . . . → Weiter lesen … 8 Kommentare - (Kommentarfunktion deaktiviert) Lebenskunst, Lebensqualitaet Lebensfreude, Lebensqualitaet Was Jwala und Karl Gamper als Unterstützung für ein glückliches und erfolgreiches Leben zur Verfügung stellen, ist eine Bereicherung für die eigene Lebensentwicklung. Hier ein Auszug aus dem neusten Letter In der Stille immer lauter werden Da ist etwas sehr, sehr Zartes Erst wenn du gelernt hast, dich zu akzeptieren, kannst du dein Leben genießen. Erst wenn wir uns akzeptieren, öffnet das Leben sein Füllhorn für uns, . . . → Weiter lesen … Chanten ist … In jedem meiner Workshops zur versteckten Potenzialfindung, spielt Geld eine Rolle. Meist unterschwellig , dennoch gut zu vernehmen. Hier kannst du ein paar Glaubensäzte bei dir zum Thema Geld prüfen. Was stimmt dabei für dich? Geld ist nicht alles Schön, dass du so lange durchgehalten hast und die auch noch die dritte wichtige Komponente gönnst. Um den geringsten Aufwand zu erreichen benötigst du noch die Widerstandslosigkeit. Das bedeutet, dass dein Bewusstsein verwurzelt ist in Wehrlosigkeit und du das Bedürfnis aufgegeben hast, andere von deinem eigenen Standpunkt zu überzeugen oder zu überreden. 3 Kommentare - (Kommentarfunktion deaktiviert) Allgemein, Entwicklung, Lebenskunst, Lebensqualitaet Glück Drei Komponenten, für „Weniger tun und mehr erreichen“ Akzeptanz! Du kannst dir den psychischen Körper als ein Werkzeug vorstellen, mit dem man Energie kontrolliert: Bei der Konzentration auf das Ego verschwendet man die größte Energiemenge. Wenn der inner Bezugspunkt das Ego ist, wenn . . . → Weiter lesen … Die Intelligenz der Natur vollzieht sich mühelos, reibungslos und spontan. Sie ist nichtlinear, intuitiv, ganzheitlich und positiv. Du wendest geringsten Aufwand an, wenn alle Handlungen durch Liebe . . . → Weiter lesen … 1 Kommentar - (Kommentarfunktion deaktiviert) Allgemein, Entwicklung, Lebenskunst, Lebensqualitaet Glück, Glückseligkeit Betrachte die Natur und erkenne, dass nur der geringste Aufwand getrieben wird. Das Beste, was du für einen Menschen tun kannst, Das ist eine Erfahrung, die ich selber bei der Holistic- Coaching- Ausbildung . . . → Weiter lesen … Sag` morgens mir ein gutes Wort, Sag` lieb ein Wort zu guter Nacht, Das Leben ist so schnell vorbei Drum lass . . . → Weiter lesen … Michael W. Smith kann mit seinem “A New Hallelujah” dir dabei sehr behilflich sein. Annehmen . . . → Weiter lesen … ..leben in der Gegenwart Sie sind präsent im Hier und Jetzt, grübeln weniger über Vergangenes nach und machen sich weniger Sorgen über das, was kommen mag. Das Eintauchen in die Gegenwart gelingt laut Prof. Mihaly Csikszentmihalyi vor allem . . . → Weiter lesen … Da deine Handlungen immer durch deine dominanten Intentionen bestimmt werden, ist es äußerst wichtig, dass du dir jeden Augenblick darüber im Klaren bist, welche Absichten du zurzeit hast. Wenn du dir nicht die zeit nimmst, deine dominanten Intentionen zu identifizieren und zu formulieren, dann kann dein Schöpfungsprozess leicht durch andere Menschen oder durch deine alten Angewohnheiten beeinflusst . . . → Weiter lesen … Wären einer Veranstaltung mit über 400 Menschen wurde zu Beginn eine kurze innere Einkehr gehalten. Kürzlich war ein Interview im ZDF über Boris Grundl zu sehen. Nach dem gestrigen Post zum Thema Entscheidungen, helfe ich dir jetzt zu einem neuen Blickwinkel deiner vergangene Entscheidungen. Führe in jeder Spalte . . . → Weiter lesen … Wenn du ständig darüber nachdenkst, ob du auch tatsächlich die richtige Entscheidung fällst, gehst du im Grunde davon aus, dass das Universum dich für die richtige Entscheidung belohnt und für die falsche Entscheidung bestrafen wird. Das stimmt so nicht, denn das Universum (Leben) ist flexibel – es passt sich deinen Entscheidung an. 3 Kommentare - (Kommentarfunktion deaktiviert) Entwicklung, Lebenskunst, Lebensqualitaet Entscheidungen Seit Urzeiten haben Menschen versucht, die Welt zu verändern, um Glück zu finden. Es ist, als wäre ein Fussel auf der Linse. Wir glauben, dass sich der Fehler auf der Leinwand . . . → Weiter lesen … Darfst du auch mal schlecht drauf sein? Ist das nicht Paradox? Foch dafür gibt es Menschen, die hierzu besser berichten können. Wie ein Sterben, nur ohne Trauer In ihrem Blog . . . → Weiter lesen … Angenommen, du hättest die Möglichkeit, das zu werden, was du wirklich bist, Viele der bisher bekannten üblichen Trainings, Therapien, Coachings, Seminare, Beratungen, Kurse zielen meist darauf – ein paar wenige ausgenommen – nur Wissen zu vermitteln. Doch Wissen, was nicht als Erfahrung umgesetzt wird, lässt das Können nicht wachsen. Die wichtigste Erkenntnis aus der Hirnforschung lautet . . . → Weiter lesen … 3 Kommentare - (Kommentarfunktion deaktiviert) Entwicklung, Lebenskunst, Lebensqualitaet, Motivation, Spass, Werte Freude, Gefühl, Herz, Hirn Es spielt keine Rolle ob du noch in der Abhängigkeit deines Arbeitgebers bist oder du eine Abhängigkeit von deinen Kunden spürst. Jeder Mensch braucht Krisenbewältigungs-Kompetenz. So sollte eigentlich jeder Mensch ein ausreichendes Maß an Kompetenz haben, um auch auf individueller Ebene mit Krisen umgehen zu können – was aber häufig nicht der Fall ist, so die klare Aussage . . . → Weiter lesen … 2 Kommentare - (Kommentarfunktion deaktiviert) Entwicklung, Hindernisse, Lebenskunst, Lebensqualitaet Angstellt, Glück, Selbsständig |
 Mein Name ist Norbert Glaab und ich wünsche Ihnen viel Freude mit meinem Blog!  Das Symbol für die eine Energie und das Wasser, das das Leben braucht! |
 Das Symbol für die Reinheit und auch das Symbol für diesen Blog! |
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